Sophrologie

“Prends soin de ton coeur et ton coeur prendra soin de ta vie”

Pr. A. Caycedo

Sophrologie accueil

événements à venir

Améliorer la qualité de son sommeil

Cours en groupe

Ce cours s’adresse aux personnes souffrant d’insomnie d’origine non organique, désirant s’endormir plus rapidement, dormir d’une traite ou retrouver un sommeil réparateur.


Mieux gérer son stress et

prévenir le burn-out

Cours en groupe

Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant apprendre à mieux gérer son stress et à se ressourcer de manière efficace pour mieux vivre au quotidien. Il se compose d’exercices physiques et mentaux simples à réaliser et a été conçu pour être très pratique et d’usage simple dans la vie de tous les jours.

Annick Gonnelli-Frei
Cabinet thérapeutique et créatif
Rue du tunnel 15-17
1227 Carouge

078/722 94 24
agf.sophrologie@gmail.com
Agréée ASCA