Annick Gonnelli
Sofrologo caycediana
Specialista in gestione dello stress e disturbi del sonno
La sofrologia, incontrata da adolescente, mi ha insegnato a rilassarmi, a rafforzare le mie risorse personali e quindi ad essere più efficace nel mio modo di lavorare. Grazie a una serie di esercizi semplici, veloci ed adattabili, e a una pratica personale e regolare di essi, ho potuto passare gli esami di maturità dando il meglio di me stesso, e quindi proseguire i miei studi con una laurea triennale in psicologia e un diploma in logopedia. Le sessioni con un sofrologo mi hanno anche permesso di sviluppare la mia capacità di essere in relazione: essere in relazione con gli altri, ma anche con me stesso. Poi scoprò la meditazione che pratico regolarmente da più di 20 anni.
Spinta dal desiderio di condividere questo metodo, mi sono formata in Sofrologia caycediana e lavoro come sofrologo indipendente.
La mia formazione
- Master in Sofrologia Caycediana – Sofrocay
- Certificato di Sofrologia – Scuola Svizzera di Sofrologia Caycediana
- Diploma in logopedia – Università di Ginevra
- Laurea in psicologia – Università di Ginevra
La mia formazione aggiuntiva
- Supervisione e vari workshop tematici – Ressource et vous
- Congresso Mondiale di Sofrologia 2020 – Sofrocay
- Dormire meglio e Sofrologia – Sofrocay
- Pedagogia Assiologica Sofronica – Sofrocay
- Gestione dello stress – Viviana Loche
- Contributo del metodo caycediano nella pratica con i bambini – Sophrologie Suisse
- Facilitare le sessioni individuali e di gruppo – Sophrologie Suisse
- Sofrologia negli affari – Sophrologie Suisse
- Sofrologia caycediana come sostegno delle terapie per disturbi alimentari – Sophrologie Suisse
- Percorso vivenziale – Sophrologie Svizzera
- Congresso Mondiale di Sofrologia 2015 – Sofrocay
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