Le blog

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Surmonter sa peur des examens

Surmonter sa peur des examens

Avez-vous déjà eu peur d’être évalué ? Avez-vous déjà ressenti une boule au ventre, la gorge nouée, les jambes coupées ou les mains moites ? Cela...

LA SOPHRO, À QUOI ÇA SERT?

LA SOPHRO, À QUOI ÇA SERT?

Souvent occupés à ressasser le passé, la plupart du temps en train d'anticiper l'avenir, tout en remplissant plusieurs tâches que le quotidien exige...